Анонимные Созависимые

Мы приглашаем всех, кто страдает от созависимости, прочитать нашу программу в надежде, что каждый из Вас может найти в ней то, как многие из созависимыхнас находят -надежду и свободу выздоровления.

Анонимные Созависимые (АС) являются всемирным Содружеством мужчин и женщин, которые собираются вместе, чтобы решить их общие и личные проблемы созависимости.

Анонимные Созависимые - это Содружество мужчин и женщин, чьей общей целью является конструирование здоровых отношений с другими людьми. Единственным условием для членства в является желание иметь здоровые и наполненные отношения с другими людьми. Мы собираемся вместе, чтобы поддерживать и делиться друг с другом в путешествии к самораскрытию - учиться любить свое «Я». Работа и Жизнь по Программе позволяет каждому из нас становиться все более честным с самим собой относительно нашей личной истории и нашего собственного созависимого поведения.

Мы полагаемся на 12 Шагов и 12 Традиций как источники знания и мудрости. Они являются принципами нашей Программы и руководством для развития честных и наполненных отношений с самим собой и с другими людьми. Этот процесс обновления есть дар исцеления для нас. Благодаря активной работе по Программе Анонимных Созависимых, каждый из нас может познать новую радость, новое принятие и ясность в нашей новой жизни.

Мы приветствуем Вас, пришедших в Анонимные Созависимые, программу выздоровления от созависимости, где каждый из нас может делиться переживаниями, опытом, силами и надеждой в наших стараниях обрести свободу там. где была зависимость и мир там, где был беспорядок в наших отношениях с другими людьми и с самими собой. Большинство из нас искали способы разрешения дилемм противоречий, возникших в наших отношениях с другими людьми и в детстве. Многие из нас выросли в семьях, где были болезненные пристрастия например алкоголизм, некоторые из нас – просто выросли в «не совсем здоровой» семье. И в том, и в другом случаях мы обнаружили, что в жизни каждого из нас созависимость является глубоко укорененным компульсивным поведением, и что она родилась из наших иногда умеренно, иногда чрезвычайно дисфункциональных семейных систем.

Мы все пережили болезненную травму опустошения нашего детства и отношений с другими людьми на протяжении нашей жизни.

Мы пытались использовать других людей - наших супругов, друзей, и даже наших детей как единственный источник идентичности, ценности и хорошего самочувствия, и как способ попытаться восполнить внутри себя эмоциональные утраты из детства. Наши истории могут включать и другие мощные болезненные пристрастия, которые временами мы использовали, чтобы справиться с созависимостью.

Мы все хорошо научились выживать, но в Анонимных Созависмых мы учимся жить.

Благодаря применению 12 Шагов и принципов, установленных вк нашей повседневной жизни и к отношениям с другими людьми - как настоящим, так и прошлым - мы можем пережить опыт новой свободы и отказаться от само-разрушающего стиля жизни. Это процесс личностного роста. Каждый из нас растет в своем собственном темпе, и будет продолжать расти, поскольку мы остаемся открытыми Божией воле для нас на каждый день.

Делиться друг с другом является нашим способом идентификации и помогает нам освобождаться от эмоциональных уз прошлого и отпускать наш компульсивный контроль в настоящем.

Не важно, насколько травматично Ваше прошлое, или насколько безнадежным может казаться Ваше настоящее, есть надежда на новый день в Программе Анонимных Созависимых.

Вам не нужно больше полагаться на других людей как на силу, более могущественную, чем Ваша собственная. Да обретете Вы здесь новую силу внутри быть такими, какими задумал Вас Бог - бесценными и свободными.

12 Шагов Анонимных Созависимых

  1. Мы признали, что мы были бессильны перед другими людьми - и что наша жизнь стала неуправляемой.
  2. Поверили, что Сила, более могущественная, чем наша собственная, может вернуть нам душевное здоровье.
  3. Приняли решение передать нашу волю и нашу жизнь заботе Бога, как мы Его понимали.
  4. Произвели тщательную и бесстрашную нравственную инвентаризацию себя и своей жизни.
  5. Признали перед Богом, перед самими собой и перед другим человеком истинную природу нашей неправды.
  6. Были полностью готовы к тому, чтобы Бог устранил все эти дефекты характера.
  7. Смиренно попросили Бога устранить наши недостатки.
  8. Составили список всех тех людей, кому мы причинили вред, и стали готовыми возместить им всем причиненный нами ущерб.
  9. Произвели прямое возмещение ущерба этим людям, всем, кому было возможно, за исключением тех случаев, когда это могло повредить им или кому-либо другому.
  10. Продолжали производить личную инвентаризацию, и когда мы были не правы, немедленно признавали это.
  11. Стремились посредством молитвы и медитации улучшить наш сознательный контакт с Богом, как мы Его понимали, молясь только о знании Божией воли для нас, и о силе для ее исполнения.
  12. Обретя духовное пробуждение как результат выполнения этих Шагов, мы стремились нести послание о выздоровлении тем созависимым, которые все еще страдают, и применять эти принципы во всех наших делах.

Подробнее можно узнать на сайте: www.al-anon.org.ua